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Einführungskurs ins Hatha Vinyasa Yoga

German | Saturday mornings 10am CET

  • Started Feb 20
  • 29 British pounds
  • Online Class via Zoom

What to expect

Eine sanfte Einführung ins Hatha Vinyasa Yoga, bestens für Einsteiger ins Yoga geeignet. Detaillierte Beschreibungen der Asanas (Posen) helfen euch dabei, von Anfang an Vertrauen in die Praxis zu gewinnen und auf die korrekte Ausrichtung zu achten. Über 4 Wochen werdet ihr einen Geschmack dafür bekommen, wie Yoga eure Kraft und Flexibilität stärken kann und zudem ein Gefühl der Entspannung und inneren Ruhe herbeiführen kann. Alles, was ihr braucht sind eine Yoga Matte und 1 Stunde Zeit am Samstag Vormittag. Ich freue mich auf euch :)

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